Dieta vs alimentació saludable

Nutrició Personalitzada a Vic: Canvia els Hàbits, No Només la “Dieta”​ Com a professional de la nutrició a Vic, renego una mica del terme “dieta”, ja que sovint s’associa a un canvi d’alimentació temporal amb data de caducitat. Crec que l’alimentació equilibrada hauria de ser un estil de vida saludable, integrat al nostre dia a […]

Dieta personalitzada per perdre pes a Vic, és important?

Dieta personalitzada per perdre pes a Vic, és important? La importància de la nutrició a Vic adaptada a cada persona Un dels objectius que més sovint apareix a consulta de nutrició a Vic és el desig de com perdre pes, centrant gairebé tota l’atenció en el número que marca la bàscula. Però, realment, perdre pes […]