Tarifes

Els preus de les nostres sessions.

LES NOSTRES TARIFES

Preus

Sessions que s’adapten a les teves necessitats

Recomposició corporal a Vic

Entrevista

T’agradaria començar aquest procés amb mi però vols tenir més clar els valors que et uc oferir?
Et proposo fer una petita entrevista de 15-20 minuts, on podrem conèixer-nos
així com analitzar la teva situació personal, per tal d’oferir-te la millor opció per a tu.

Gratuït

FullSizeRender - Marina Caimel (1)

Pack inicial

Primera visita

Aquesta primera presa de contacte m’ajuda a conèixer les teves necessitats, gustos i estil de vida. Això ens permetrà marcar un primer punt de partida i determinar objectius realistes.
Té una durada de 1-2h i constarà:

  • Entrevista i valoració inicial.
  • Anàlisis antropomètric complert.

 

Segona Visita

Una setmana després ens tornarem a trobar, per entregar la pauta nutricional i resoldre possibles dubtes que puguin sorgir. Té una durada de 30-60 minuts i constarà:

  • Entrega i explicació de la pauta nutricional i hàbits saludables.
  • Educació nutricional.

Durant el termini que dura aquesta pauta podràs comunicar-te a través dels diferents canals que et facilitaré (whats app, trucada, app, instagram…), per tal de poder-te acompanyar durant el procés.

100€

/per sessió

80€

/clients Open Gym

Antropometria a Vic

Seguiment

Un cop començada la pauta nutricional és recomanable fer un seguiment per tal de poder valorar si la pauta està ben ajustada a les necessitats individuals, així com valorar el progrés i modificar els aspectes que siguin necessaris.
Aquesta es recomana fer-la cada 1-2 mesos segons la conveniència de cada persona.
La visita té una durada aproximada de 1h, constarà:

  • Anàlisis antropomètric complert (per contrastar els resultats anteriors).
  • Valoració del procés.
  • Pauta nutricional nova.

45€

/per sessió

estilo-de-vida-saludable-sostenido-en-el-hogar

Valoració antropomètrica

És l’estudi de la composició corporal, que ens ajuda a determinar el percentatge de massa muscular i de greix que forma l’organisme.
Aquestes dades ens ajuden a determinar l’estat de salut individual, fixar objectius físics i valorar el progres.
Es possible fer l’estudi de manera independent a la pauta en el cas que es volgués així.

20€

/per sessió

Sessions

flexibles

que s'adapten

a tu i a les teves necessitats

Cada visita és una oportunitat per avançar: ajustem la teva alimentació, resolem dubtes i t’acompanyem perquè mantinguis la motivació en tot moment. Ja sigui per perdre greix, guanyar massa muscular o simplement menjar millor, et guiarem pas a pas fins als teus objectius.

NOVETATS EN NUTRICIÓ I DIETÈTICA

Blog